Cia Athletica - Atividades Eventos SHOPPING ANÁLIA FRANCO

30

Duração da aula

300

Calorias Queimadas

É uma aula localizada em grupo que trabalha exclusivamente glúteos, abdome e pernas.

Grupos Musculares Trabalhados

  • Pernas
    Pernas
  • Glúteos
    Glúteos
  • Abdômen
    Abdômen

Principais Benefícios

  • Melhora a estética dos glúteos, abdomen e pernas

Indicado Para

  • EMAGRECIMENTO
  • HIPERTROFIA
  • PERFORMANCE