Cia Athletica - Atividades Eventos MORUMBI

45

Duração da aula

240

Calorias Queimadas

É uma aula de caminhada em grupo realizada nas esteiras com música.

Grupos Musculares Trabalhados

  • Glúteos
    Glúteos
  • Pernas
    Pernas

Principais Benefícios

  • Aumenta a capacidade cardiovascular

Indicado Para

  • PERFORMANCE
  • CONDICIONAMENTO FISICO
  • PREVENÇÃO
  • EMAGRECIMENTO