Cia Athletica - Atividades Eventos MORUMBI

60

Duração da aula

480

Calorias Queimadas

É um programa exclusivo da BODY SYSTEMS em grupo que, baseado nos mais diversos estilos de Artes Marciais como Karatê, Boxe, Capoeira, Muay Thai, Kung Fu, Kick Boxing, entre outras apresenta um treino seguro, eficiente e altamente motivante.

Grupos Musculares Trabalhados

  • Braços
    Braços
  • Pernas
    Pernas
  • Glúteos
    Glúteos
  • Tronco
    Tronco

Principais Benefícios

  • Melhor o condicionamento físico geral através do aprendizado de diferentes técnicas de lutas

Indicado Para

  • EMAGRECIMENTO
  • PREVENÇÃO
  • PERFORMANCE
  • CONDICIONAMENTO FISICO