Cia Athletica - Atividades Eventos MORUMBI

60

Duração da aula

270

Calorias Queimadas

Programa de dança em grupo que simula uma grande festa com ritmos exóticos, batidas internacionais e latinas de alta energia com execução de passos simples e envolventes para você se soltar e se divertir.

Grupos Musculares Trabalhados

  • Braços
    Braços
  • Glúteos
    Glúteos
  • Pernas
    Pernas
  • Tronco
    Tronco

Principais Benefícios

  • Condicionamento físico geral com alto gasto calórico
  • Melhora o condicionamento físico geral através da dança

Indicado Para

  • CONDICIONAMENTO FISICO
  • EMAGRECIMENTO
  • PERFORMANCE
  • DESENVOLVIMENTO MOTOR GLOBAL