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22 OUT Terça Feira

PRÓXIMA AULA

CIA FAST TRAINING

  • 19:30
    MUSCULAÇÃO
  • 19:30
    Guilherme Lisboa 11184 G/Df
  • 19:30
    Inicio: 19:30 / Fim: 20:00
  • ADULTO

CROSSFIT

  • 19:30
    SCFT
  • 19:30
    Fernanda Pontes Sebben
  • 19:30
    Inicio: 19:30 / Fim: 20:30
  • ADULTO

NATAÇÃO HORÁRIO LIVRE

  • 20:00
    PISC1
  • 20:00
    Inicio: 20:00 / Fim: 21:00
  • ADULTO

FIT DANCE

  • 20:00
    S1
  • 20:00
    Carolina De Melo Cutrim
  • 20:00
    Inicio: 20:00 / Fim: 21:00
  • ADULTO

BASQUETE HORÁRIO LIVRE

  • 20:00
    QD
  • 20:00
    Pedro Henrique Dantas
  • 20:00
    Inicio: 20:00 / Fim: 21:30
  • ADULTO
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CONTA PRAGENTE

Li sobre a abertura da Cia Athletica e era aqui no Brooklin, perto da minha casa. Na época, em 1986, as atividades aeróbicas estavam chegando ao Brasil. Então resolvi conhecer e me matriculei.
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Natação infantil: mais saúde e diversão

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Low Pressure Fitness: é hora de conquistar a sua barriga negativa

Já ouviu falar em Low Pressure Fitness? A LPF, ou Técnica da Barriga Negativa, é um treinamento europeu que vem fazendo muito sucesso por aí, mistura respiração com exercícios e promete deixar os adeptos com a famosa barriga negativa. Quer saber como funciona e arrasar no #ProjetoVerão? Vem com a gente! O método espanhol Low […]

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