Você sabia que os exercícios amenizam os sintomas de TDAH?
Não é novidade para ninguém que os exercícios físicos ajudam a melhorar a qualidade de vida de crianças, adultos e idosos. Mas você já ouviu falar dos resultados positivos que podem trazer às crianças...
Como escolher a melhor atividade física para o seu filho?
Em tempos em que televisão, tablet, celular e videogame são os melhores amigos das crianças, é necessário incentivá-las para que se movimentem e pratiquem atividades físicas. A verdade é que a vontade de adotar...
Crianças mais ativas e saudáveis durante as férias
Começar a praticar atividades físicas desde criança é fundamental para termos adultos com hábitos saudáveis. Além de combatermos o sedentarismo, que tem como consequência a obesidade infantil e problemas cardíacos, a prática de atividades...
Mamãe: espere por seu filho do lado de fora da sala de aula!
Mamãe: espere por seu filho do lado de fora da sala de aula!
Estamos iniciando mais um ano de atividades no Programa Kids da Cia Athletica.
Este é um momento oportuno para abordarmos a importância dos pais...
Obesidade Infantil e atividade física : como ajudar seu filho?
Obesidade Infantil e atividade física
A obesidade infantil é assunto de saúde pública no mundo e precisamos discutir esse assunto tão sério.
No mundo, atualmente 600 milhões de pessoas no mundo estão obesas; 800 milhões são...
Ginástica de solo para crianças: conheça os benefícios!
Ginástica de solo para crianças : conheça os benefícios!
Os exercícios ginásticos de solo - tidos como livres, por aparatos não serem usados - foram organizados pela Federação Internacional de Ginástica em 1923.
Em 1930, foi disputada...
Atividades para crianças: como escolher o melhor exercício físico?
Atividades físicas para a criança: como escolher?
De maneira geral, as crianças tendem a ser habitualmente mais ativas que os adultos e mantém adequadamente seus níveis de aptidão física.
As crianças saudáveis devem ser encorajadas a...
Recomendação dos pediatras para a atividade física dos seus filhos!
Qual é a recomendação dos pediatras para a atividade física dos seus filhos?
Em julho de 2017, a Sociedade Brasileira de Pediatria lançou o Manual de Orientação para Promoção da Atividade Física na Infância e Adolescência...
Ballet para crianças de 3 a 6 anos: 10 benefícios !
10 benefícios do ballet para crianças de 3 a 6 anos!
O ballet clássico consiste em unir a técnica, a música e a atuação nos movimentos.
Na Cia Athletica, dos 3 aos 6 anos de idade...
Musculação para crianças e adolescentes de 9 a 14 anos
Quando falamos em musculação para crianças, a primeira pergunta é sempre: com quantos anos pode entrar academia?
Segundo estudos publicados na revista “Pediatrics” pelo Institute of Training Science and Sports Informatics, da Alemanha, e orientações da...
TOP 5 COMENTADOS
Comecei a malhar e engordei: saiba por que os ponteiros da...
“Comecei a malhar e engordei!” Essa é uma preocupação muito comum para algumas pessoas que começam a treinar.
Mas se você está treinando diariamente e...
