PREVENÇÃO

Afinal, amamentação e exercício físico combinam?

Durante a semana do dia 01 a 08 de agosto, comemoramos a Semana Mundial de Aleitamento Materno 2018 que neste ano tem como tema...

Canelite: o que é, como prevenir e como tratar?

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Dor no pescoço? Saiba como evitar.

Dor no pescoço? Saiba como evitar. A coluna cervical é uma das regiões mais móveis da coluna vertebral. Funciona como um eixo de sustentação, posicionando...

Vida fitness: 9 motivos para começar esse lifestyle

Se você estava esperando por bons motivos para adotar uma vida fitness, vamos mostrar os benefícios para você dar uma guinada na...

Menopausa: como os exercícios podem ajudar?

A menopausa é um período cheio de novidades para as mulheres. É necessário parar, respirar e se preparar para um novo ciclo da vida....

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Combate ao Sedentarismo

A IMPORTÂNCIA PRIMORDIAL DO EXERCICIO FÍSICO NO COMBATE AO SEDENTARISMO E À OBESIDADE Sempre nos deparamos com alguns médicos indicando aos pacientes a prática regular...

Outubro Rosa: um simples lembrete pode salvar você.

Outubro Rosa: um simples lembrete pode salvar você. As mulheres são grandes guerreiras que batalham todos os dias para dar conta de tudo. Trabalho, família,...

OUTUBRO ROSA: "Guerreiras pela Vida" é o tema de 2017!

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Exercícios ajudam na luta contra o câncer de mama

Exercícios ajudam na luta contra o câncer de mama. O câncer de mama preocupa muitas mulheres. Sua grande incidência no Brasil faz com que todos se...

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“Comecei a malhar e engordei!” Essa é uma preocupação muito comum para algumas pessoas que começam a treinar. Mas se você está treinando diariamente e...

Gasto Calórico X Perda de Peso

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