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CONHEÇA A CIA

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QUEIME CALORIAS COM O JIU-JITSU Uma atividade que auxilia na perda de peso dentre as modalidades de lutas esportivas. O emagrecimento é um dos objetivos mais buscados...

CIA CYCLE: workout para o corpo todo!

Cia Cycle: Imagine uma aula de ginástica que trabalha o corpo todo... executada sobre a bike! Esta é a proposta da nova aula Cia Cycle,...

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