Cia Athletica - Atividades Eventos ANÁLIA FRANCO

60

Duração da aula

300

Calorias Queimadas

Aprendizado, aperfeiçoamento e treinamento das É uma aula de futsal que promove o aprendizado e aperfeiçoamento das técnicas e táticas específicas do esporte.

Grupos Musculares Trabalhados

  • Pernas
    Pernas
  • Glúteos
    Glúteos
  • Abdômen
    Abdômen

Principais Benefícios

  • Desenvolve os movimentos fundamentais que serão utilizados na prática futura desta modalidade

Indicado Para

  • PERFORMANCE
  • CONDICIONAMENTO FISICO E SAÚDE
  • EMAGRECIMENTO
  • DESENVOLVIMENTO MOTOR GLOBAL